xsec.toimintakyvyn.kehittäminen.lab
Laboratorio
- Rauhassa kotona
- Astuminen ulos kodista
- Miten yrittää pitää tasainen 120% toimintakyky ja välillä yrittää parantaa sitä vaikka 150% asti
Rauhassa kotona
- Kodin rauhassa akut latautuu ja mieli on yleensä hiljainen sekä vakaa
Astuminen ulos kodista
- Joudutaan heti alkamaan käyttämään aivoja ja tehdä eri toimintoja, että pärjäämme elämässä
- Kaikki toiminta kentällä alkaa heti kuluttamaan toimintakykyä ja fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen toimintakyky alkaa joko paranemaan, pysyy samana tai heikkenee
Miten yrittää pitää tasainen 120% toimintakyky ja välillä yrittää parantaa sitä vaikka 150% asti
- Itsensä suojaaminen auttaa koska silloin ajatuksilla ja mielellä jotain järkevää työtä. Vaikka meidän toimintakyky laskisikin vähän niin olemme paremmin suojattuja
- Korvanappiin, jos laittaa jonkun radion päälle, niin saa hyvää suojausta äänestä
Keksikää itse lisää
