xsec.salainen.palveu.salainen.painonkasvatus.lab
xsec.salainen.palvelu.salainen.painonkasvatus.lab
Laboratorio
- Miten kasvaa 120kg:ksi
- Miten ohjelmoida kehoa, että se antaa ohjeita ja kasvaa oikein
Miten kasvaa 120kg:ksi?
- Syödään vegaania pelkästään. Vegaanit kasvaa oikein!
- Juostaan ja syödään koko ajan. Jos juoksee liikaa niin lihakset lähtee!
- Käydään salilla joka päivä. Maksimivoimaa harjoitetaan!
- Hevonen joka on päässyt hyppimään, laukkamaan ja syömään on sen takia yleensä iso
- Vettä pitää juoda kanssa reilusti
Mitä tehdään kuntosalilla
- Nostellaan painoja erikoisesti
- Roikutaan leuanveto tangossa niinkuin Gorillat
- Nostellaan mahdollisimman isoilla painoilla
- Nostellaan istuvilteen 50kg kahvakuulaa
- Dippia tehdään
- Tehdään monipuolisesti isoilla painoilla
Miten ärsytetään lihaksia kasvamaan?
- Roikkuminen ärsyttää
- 50kg painon pitäminen vaakasuorassa kun istuu ärsyttää hyvin
- Syödään vegaania mutta maha ei saa haljeta
Miten ohjelmoida kehoa, että se antaa ohjeita ja kasvaa oikein
- Muokkaa DNA:a
- DNA:a muuttu, Jumala halusi
- Kysele välillä keholta mitä se haluaa
