xsec.maksimi.kehonkasvu.lab

Laboratorio

• Painonnostajan kaava
• Mikä tukee Sähkövoiman monistamista

Painonnostajan kaava

• Sähkösolut kasvaa, jos koko ajan syö ja harjoittelee. Lihaksien pitää antaa palautua 20min joka suorituksen jälkeen. Klo 09.00 - 20:00 saa kasvattaa ja harjoittaa kehoa (Tero ainakin)

Mikä tukee Sähkövoiman monistamista

• Koko keho on Sähköinen olemus. Ihan kaikessa massassa on Sähköä. Sähkövoiman monistaminen alkaa siitä, että tekee töitä painnostomisen kanssa ja syö koko ajan vegaania
• Juo vettä 3l päivässä
• Älä tee mitään liikaa, ettei lihakset rupea riitelemään. Välillä pitää palautua